Wij zijn partner van Bol.com. Indien u via onze website een artikel koopt bij Bol.com steunt u mede de Stichting Deugdenproject Nederland.

Deugdenyoga, voor een bewust, gezond en gelukkig leven

Deugdenyoga is een persoonlijk en inspirerend boek voor wie yoga beoefent en voor wie yogales geeft. Het is opgebouwd rond twaalf deugden. Een hoofdstuk start met een persoonlijke inleiding door Patty. Zij geeft bij elke deugd toepasselijke tips op het gebied van ademhaling, voeding en wellness. Daarna volgt een volledige yogales met ademhalingsoefeningen, mantra’s, meditaties en yoga-oefeningen, zoals De Hartopener, De Kaars en De Halve Maan. Deugdenyoga is door Patty zelf ontwikkeld. Ze geeft sinds vorig jaar de officiële beroepsopleiding Deugdenyoga Docent, vanuit haar praktijk Dolfijn Wellness aan De Nieuwe Meer in Amsterdam. 
ISBN 978 90 812238 98 / Patty Jongemaets / Uitgeverij ACT on Virtues
320 blz. Full Colour

Bestel direct bij Bol.com of bij Uitgeverij ACT on Virtues
 
@ copyright Deugdenproject Nederland - 2014 -2015